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Gotta Yoga
Gotta Yoga version history
‹ General Info| Version | 1.21.1 |
| Updated | 2 years ago |
| Changelog | Dear Gotta Yoga users, In this release you will find a new program “Yoga for a week”. This series is planned for you as the basis for a weekly yoga program. After five vinyasa flow practices there is a restorative/yin practice for you to relax at the end of the week. The program is created by Valentina Amato, a vinyasa and yin yoga teacher from Italy. If you have ideas for improvements, please write us a mail to [email protected]. Looking forward to your feedback! Namaste! Gotta Yoga Team |
| Version | 1.21 |
| Updated | 2 years ago |
| Changelog | 1. Yin Yoga au quotidien : ce programme avec 6 séances a été créé par Kim Hurel, professeur de yin yoga à Paris. Le yin est une pratique douce et complémentaire des autres styles de yoga plutôt yang. 2. Une semaine de yoga : prévue pour vous comme la base d'un programme hebdomadaire, par Valentina Amato, diplômée de vinyasa et de yin yoga. 3. LIVE avec Roland Granottier : enregistrements des séances LIVE avec Roland Granottier (janvier à juin 2021). Écrivez nous à [email protected] ! |
| Version | 1.20 |
| Updated | 2 years ago |
| Changelog | Nous vous proposons de nouveaux programmes et cours de yoga pour différents niveaux. « Yoga débutant » avec Blandine Soulage : ce programme se décline en trois cours, deux cours qui vont permettre de revoir les fondements du yoga en travaillant les appuis, la pratique posturale et également la mise en place du souffle, la respiration sur le mouvement. Vous trouverez toute la série « Grand Débutant » renouvelée avec des vidéos. N'hésitez pas à nous écrire à [email protected]. Namaste ! |
| Version | 1.19 |
| Updated | 2 years ago |
| Changelog | Cari utenti di Gotta Joga! In questo aggiornamento troverete un nuovo programma “LIVE con Valentina Amato" Collezione di 4 lezioni live con Valentina Amato: Creare Spazio, Vola Senza Paura, Balance e Decollare in Bakasana. Valentina è un insegnante di Vinyasa Yoga di Torino. In questa versione troverete anche l'intera serie Super Principianti rinnovata con i video. Se avete idee per migliorare, scriveteci una mail a [email protected]. Attendiamo con ansia il vostro feedback! Namaste! |
| Version | 1.18.1 |
| Updated | 2 years ago |
| Changelog | Dear Gotta Joga user(s), In this release you will find a new program “Introduction to vinyasa yoga”. You will learn the basics of vinyasa yoga while moving with your breath. The program is created by Valentina Amato, a vinyasa and yin yoga teacher from Italy. If you have ideas for improvements, please write us a mail to [email protected]. Looking forward to your feedback! Namaste! Gotta Joga Team |
| Version | 1.18 |
| Updated | 3 years ago |
| Changelog | Dear Gotta Joga user(s), In this release you will find a new program “Introduction to vinyasa yoga”. You will learn the basics of vinyasa yoga while moving with your breath. The program is created by Valentina Amato, a vinyasa and yin yoga teacher from Italy. If you have ideas for improvements, please write us a mail to [email protected]. Looking forward to your feedback! Namaste! Gotta Joga Team |
| Version | 1.17 |
| Updated | 3 years ago |
| Changelog | Nouveau programme « Yoga avec les enfants » ! Le programme est divisé en groupes d'âge : 3 à 5 ans, 6 à 8 ans, 9 ans et plus. Vous trouverez un cours de vinyasa yoga et un cours d'acroyoga pour chaque groupe d'âge. De plus, il y a une séance de relaxation pour tous les groupes d'âge. |
| Version | 1.16.1 |
| Updated | 3 years ago |
| Changelog | Dans cette version, nous publions un nouveau programme de yoga « Fondamentaux du Vinyasa ». Ce programme vous est proposé par Roland Granottier, professeur de yoga à Annecy. Il est composé de 4 séances de yoga vinyasa et de 2 séances bonus pour la méditation et la relaxation. Nous avons également créé une nouvelle collection pour vous : « Réveil : yoga du matin » avec 10 vidéos de yoga adaptées à votre pratique matinale. Enfin, nous avons amélioré les résultats de recherche et les suggestions. |
| Version | 1.16 |
| Updated | 3 years ago |
| Changelog | Dans cette version, nous publions un nouveau programme de yoga « Fondamentaux du Vinyasa ». Ce programme vous est proposé par Roland Granottier, professeur de yoga à Annecy. Il est composé de 4 séances de yoga vinyasa et de 2 séances bonus pour la méditation et la relaxation. Nous avons également créé une nouvelle collection pour vous : « Réveil : yoga du matin » avec 10 vidéos de yoga adaptées à votre pratique matinale. Enfin, nous avons amélioré les résultats de recherche et les suggestions. |
| Version | 1.15.1 |
| Updated | 3 years ago |
| Changelog | Nous publions un nouveau programme « Yoga pour les sportifs », créé par Vanessa de Haas. Il est composé de 4 flows de 20 à 40 minutes et permet de travailler nos muscles fessiers, nos ischio-jambiers et de renforcer notre centre. C'est un bon complément à d'autres sports, mais s'adresse à tous car ces muscles sont souvent peu sollicités. Nous avons aussi ajouté un onglet « Recherche ». |
