PTSD Coach Sverige

Den här appen skapades för att hjälpa personer som har, eller kan ha, posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Appen ger användare information om PTSD, om professionell hjälp och behandling, kontaktuppgifter för att få stöd, ett självtest för PTSD och verktyg som kan hjälpa användare hantera besvär som dyker upp i det vardagliga livet med PTSD. Verktygen sträcker sig från avslappningsövningar och positivt självprat till tekniker för att hantera ilska och andra vanliga självhjälpsstrategier. Användare kan anpassa verktygen utifrån sina egna preferenser och kan integrera sina egna kontakter, foton och låtar eller ljudfiler. Appen kan användas av personer som går i behandling och av personer som inte går i behandling.