Discover

Topics

Mindfulness Meditation

Mindfulness Meditation APK

Mindfulness Meditation APK

1.2 FreeInfo Products

Provides estimates relaxation and haven of tranquility.

What's Mindfulness Meditation APK?

Mindfulness Meditation is a app for Android, It's developed by Info Products author.
First released on google play in 10 years ago and latest version released in 10 years ago.
This app has 10 download times on Google play
This product is an app in Health & Fitness category. More infomartion of Mindfulness Meditation on google play
En guidet mindfulness meditation, som lærer dig om mindfulness og giver dig en skøn afslapning og en oase af ro du kan se frem til.

Mindfulness Meditation lydbogen:

1. Intro til mindfulness og meditation
Lær hvad Mindfulness meditation er og hvordan du kan få en mere rolig, centreret og afslappet hverdag.

2. Mindfulness træning og øvelser
Lær hvordan du bruger Mindfulness Meditation aktivt. Gennem små øvelser lærer du automatisk hvordan du selv kan gøre det og får samtidigt ro på.

3. Guidet Mindfulness Meditation
En fuld guidet Mindfulness Meditation som hjælper dig til at blive centreret, tømme tankerne og finde ny energi og overskud.


Mindfulness Meditation på lydbog giver dig:

- Du lærer hvad Mindfulness er og hvordan du bruger det selv til at få mere energi
- Du får en dyb Mindfulness Meditation du kan lytte til hver dag, eller når du føler ekstra behov for at få ro på
- Du får dæmpet stress og jag - og finder nyt overskud

Hører du mindfulness programmet jævnligt vil du skabe mere ro i både krop og sind.


Mindfulness meditation anbefales af videnskab.dk

"Stress, psoriasis, depressioner, sclerose og fobier. Den særlige mediationsform ’mindfulness meditation’ har en gavnlig, videnskabelig dokumenteret effekt på en lang række lidelser."
Læs mere om mindfulness meditation hos videnskab.dk.