Manfaat Anggur

Manfaat anggur sudah terkenal sejak dahulu. Anggur biasa disantap begitu saja atau sebagai bahan resep masakan atau dijadikan sirup. Di wilayah Eropa sudah dibudidayakan anggur sekitar 6000 tahun yang lalu. Tanaman perdu ini, biasa hidup didaerah dangan intensitas yang cukup tinggi dengan curah hujan yang rendah. Sekitar 60 jenis varietas anggur, dikonsumsi oleh seluruh dunia.

Nilai Gizi Buah Anggur

Anggur memiliki kandungan zat gizi yang baik bagi tubuh.Setiap varietas anggur memiliki nilai gizi tersendiri, namun secara umum kandungan nutrisi anggur terdiri dari 70 persen air dan 20 persen zat gula, yang menjadikan buah anggur sangat baik untuk metabolisme tubuh. 10 persen zat lain termasuk di dalamnya :

Asam galat
Glukosida
Asam fosfat
Mangan
zat besi
sejumlah vitamin
Kalsium

Manfaat buah anggur di antaranya ..
- Sumber Gula Darah Yang Baik
- Bahan Anti Mikroba
- Menjaga Kesehatan Jantung
Dan masih banyak lainya

Lebih lengkap nya silahkan download aplikasi ini
Gratis .........

Di lengkapi juga :

manfaat buah-buahan
manfaat tumbuhan herbal
manfaat sayuran
manfaat kacang-kacangan
manfaat daging

Dan masih banyak manfaat yang lainnya

Size Ringan
Bisa Offline Atau Tanpa kuota setelah aplikasi di unduh
Semoga bermanfaat.