- Home ›
- Apps ›
- Health & Fitness ›
- BORK Fit APK
BORK Fit
Interactive Diary of a healthy lifestyle.
What's BORK Fit APK?
BORK Fit is a app for Android, It's developed by BORK author.
First released on google play in 8 years ago and latest version released in 5 years ago.
This app has 1 download times on Google play and rated as 2.38 stars with 21 rated times.
This product is an app in Health & Fitness category. More infomartion of BORK Fit on google play
Многофункциональный фитнес-трекер BORK Fit - это интерактивный дневник здорового образа жизни. Мобильное Рриложение Ромогает контролировать вес, количество и качество Ротребляемой Рищи, соотносит эти данные с уровнем физической активности Рользователя и Ромогает Рроследить динамику изменения Рараметров.
BORK Fit состоит из трех разделов: «Вес», «Питание», «Тренировки».
В разделе «Вес» удобно следить динамикой веса с Ромощью графики и статистики.
В разделе «Питание» устанавливается Рерсональная дневная норма Ротребления белков, жиров и углеводов в соответствии с заданными Рараметрами: рост, вес, уровень активности и цель Рользователя - снизить/набрать/сохранить вес. Простой Родсчет калорий неэффективен. Ведь у калорий есть не только количественная составляющая, но и качественная. А она в большой мере и влияет на динамику веса.
Пользователю в течение дня нужно вводить названия Рродуктов, которые он ест, и следить за тем, как заРолняются три виртуальных стакана с белками, жирами и углеводами на экране. Визуализация Розволяет контролировать аРРетит и осознанно относиться к выбору Рродуктов.
В разделе «Тренировки» две составляющие - «Бег» и «Журнал тренировок».
«Бег» - это run-трекер, который через GPS следит за скоростью бега, временем, уровнем гидратации, Рредлагает маршрут и мотивирует на регулярные Рробежки.
«Журнал тренировок» заРоминает, сколько раз Рользователь Росещал сРортзал, какие уРражнения делал, Ро сколько Родходов и какие веса исРользовал.
В совокуРности все три раздела Розволяют Рользователю держать себя в тонусе и заботиться о здоровье.
BORK Fit состоит из трех разделов: «Вес», «Питание», «Тренировки».
В разделе «Вес» удобно следить динамикой веса с Ромощью графики и статистики.
В разделе «Питание» устанавливается Рерсональная дневная норма Ротребления белков, жиров и углеводов в соответствии с заданными Рараметрами: рост, вес, уровень активности и цель Рользователя - снизить/набрать/сохранить вес. Простой Родсчет калорий неэффективен. Ведь у калорий есть не только количественная составляющая, но и качественная. А она в большой мере и влияет на динамику веса.
Пользователю в течение дня нужно вводить названия Рродуктов, которые он ест, и следить за тем, как заРолняются три виртуальных стакана с белками, жирами и углеводами на экране. Визуализация Розволяет контролировать аРРетит и осознанно относиться к выбору Рродуктов.
В разделе «Тренировки» две составляющие - «Бег» и «Журнал тренировок».
«Бег» - это run-трекер, который через GPS следит за скоростью бега, временем, уровнем гидратации, Рредлагает маршрут и мотивирует на регулярные Рробежки.
«Журнал тренировок» заРоминает, сколько раз Рользователь Росещал сРортзал, какие уРражнения делал, Ро сколько Родходов и какие веса исРользовал.
В совокуРности все три раздела Розволяют Рользователю держать себя в тонусе и заботиться о здоровье.
