햄찌와 다이어트

'햄찌와 다이어트'는 모든 사람들의 숙제인 다이어트를 효과적으로 하기 위한 어플입니다.

단순한 칼로리 수치 계산이 체중감량으로 직결된다고 할 수는 없지만, 자신이 먹은 칼로리 수치만큼 살이 찌는 것은 확실합니다.
사람마다 다르지만 1kg을 감량하기 위해서 약 7700kcal를 빼야한다고 합니다.


'햄찌와 다이어트'는 이러한 수치를 토대로 한 달 목표를 등록하시면 자신이 하루에 먹을 수 있는 칼로리 수치와 하루동안 빼야 할 칼로리 수치 등을 알기 쉽게 알려줍니다.

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사용자의 신진대사량, 다이어트 칼로리 등이 나오고 자신의 다이어트 칼로리 관리를 위한 원형 도표가 나옵니다.

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기본적인 회원의 정보가 나오며, 하루에 지킬 '다이어리'와 '몸무게 변동 그래프'등이 제공됩니다.

- DayView

아침등록, 점심등록, 저녁등록, 간식등록, 운동등록, 리스트가 제공됩니다.
자신이 자주 먹는 음식이나 자주 하는 운동 등을 등록할 수 있습니다.

-MonthView

한 달 목표를 등록하거나, 그 월의 목표 달성등을 볼 수 있습니다. 또한 달력 클릭시 그 날의 요약된 정보를 볼 수 있습니다.