- Home ›
- Apps ›
- Health & Fitness ›
- 健康體重管理APP APK
健康體重管理APP
What's 健康體重管理APP APK?
健康體重管理APP is a app for Android, It's developed by 衛生福利部_國民健康署 author.
First released on google play in 8 years ago and latest version released in 8 years ago.
This app has 0 download times on Google play and rated as 3.40 stars with 15 rated times.
This product is an app in Health & Fitness category. More infomartion of 健康體重管理APP on google play
健康體重管理APP是由衛生福利部國民健康署所發行之軟體，提供國人健康體重管理相關資訊及小工具，內容包含:
*電子書
提供健康飲食及體能之指南、手冊及單張，並配合記者會更新健康飲食及體能之最新資料。
*BMI及每日所需熱量計算
以身體質量指數(Body Mass Index, BMI)、年齡及性別，來界定體重過輕、健康體重、過重或是肥胖，並根據每日活動量，可計算每日所需熱量。
*健康食譜
均衡飲食，就是吃到符合人體所需的熱量和各種營養的飲食，參考健康食譜學會聰明地搭配和選擇食物。
*飲食及運動紀錄
記錄每天飲食攝取熱量及運動消耗熱量，可作為個人健康體重管理日記。
