セルフメディケーションのためのOTC医薬品集

セルフメディケーションとは、「自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不誠は自分で手当てする」こととされています。一般用医薬品の利用のほか、食事と栄養のバランス、睡眠・休養、運動、禁煙等の生活砒慣の改善を含めた健康維持・増進全般について「セルフメディケーション」という場合もあります。
OTC医薬品とは医師に処方してもらう「医療用医薬品」ではなく、薬局やドラッグストアなどで自分で選んで買える「一般用医薬品」と「要指導医薬品」のことです。
本書は、OTC医薬品の情報集です。ご自身で健康管理を行い、軽い病気の症状緩和などに活用してください。また、お薬の購入する前の情報集としてもご活用ください。
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