ስፖርት ለጤንነት Sport in Amharic

በዚህ የሞባይል አፕሊኬሽን ውስጥ 12 ዓይነት ስፖርታዊ የሰውነት እንቅስቃሴዎች አሉ። የሰውነት ክብደትዎን በመጠቀም እነዚህ ስፖርታዊ እንቅቃሴዎችን ማድረግ ይችላሉ። በዚህ አፕሊኬሽን ውስጥ ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ከ 7 እስከ 10 ደቂቃ ያክል ጊዜ ዉስጥ ማከናወን ይችላሉ።

እነዚህ ስፖርታዊ የሰውነት እንቅቃሴዎች ጠቃሚዎች ናቸው። ምክንያቱም፤ ሁሉንም የሰውነትዎን ክፍሎች እንዲንቀሳቀሱ ያደርጋቸዋል፣ በሰውነትዎ ላይ ባሉ ዋነኛ ጡንቻዎች ላይ ጥንካሬን ይገነባል፣ ክብደት ለመቀነስ ያግዝዎታል፣ ጤነኛ እና ንቁ እንዲሆኑ ይረዳዎታል!

ስፖርት ለጤንነት! Thank you!