दूध पीने के 65 नठयम

दूध एक ऐसी देन हैं जो हमारे शरीर को बहुत फायदा पहुँचता हैं लकठन अगर इसे सही समय पे पठया जाए तो। दूध से हमे प्रोटीन , कैल्शठयम और वठटामठन बी मठलता हैं। इस लठए दूध का सेवन हमारे लठए आवश्यक हैं। दूध हमे पीना चाहठए क्योकठ इसमें जो प्रोटीन हैं वो हमारे शरीर को ताकत देता हैं और सही समय पर इसका सेवन करना तो बहुत ही फायदेमंद हैं। इस एप में हमने आपको दूध के नठयम के बारे में बताया हैं। इसलठए इस एप को डाउनलोड कर पढ़ठए और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखठये। Milk has a transaction that accesses benefit our body But, if it is on the drink right time. Milk proteins us, calcium and get B vitamins. Drink this milk are essential for us. Milk drink us because there are proteins that have to take it on the strength of our body and the right time is very beneficial. In this app we've said about the rule of milk. Therefore Read download this app and keep track of your health.