كتاب كلام في الصميم

يعتبر هذا الكتاب من أبرز الكتب وأفضلها في تنمية الذات، حيث يقدم المعرفة والرؤى التي تتيح لنا الفرصة لمساعدة أنفسنا على أن نحيا حياة أكثر سعادة و نحقق العديد من الإنجازات وفي هذا الكتاب تساعدنا المؤلفة على إيجاد طرق تساهم في شعورنا بالرضا والسعادة، وتحدد عوامل الضعف، وتمكننا من التعرف على القضايا التي تشكل أساس لمشكلاتنا، ومن الشعور بمسئولية أكبر تجاه حياتنا، ومن خلال أسلوبها السهل والمشجع، والواقعي في الوقت نفسه، تقدم بلير مقترحات بسيطة وفعالة للتعامل مع أكثر المشكلات انتشارا، مثل اضطراب النوم، والقلق، ونوبات الهلع، والتفكير السلبي، وعدم الرضا. وتقدم كذلك من خلال هذا الكتاب استراتيجيات ابتكرتها مع مرضاها، وتشركنا في قصصهم ونجاحاتهم. This book is the most prominent books and the best in self-development, providing knowledge and insights that gives us the opportunity to help ourselves to live a happier life and achieve many accomplishments in this book help the author to find ways to contribute to our sense of satisfaction and happiness, and identify vulnerability factors, and enable us to identify the issues that make up our problems based, and a sense of greater responsibility towards our lives and, through easy and encouraging style, and realistic at the same time, Blair offers a simple and effective proposals to deal with the most common problems, such as sleep disturbance, anxiety, panic attacks, negative thinking and the lack of a Satisfaction. The progress also through this book strategies devised with her patients, and Tcherkna in their stories and their successes.