التدكير بشرب الماء

صحة بشرتك ويساعدك على إنقاص الوزن.
هل تشرب كمية كافية من الماء؟
هل تنسى دائمًا شرب الماء بانتظام؟
هل انت في حالة جيدة؟
تحتاج تذكير شرب الماء - تطبيق تعقب الماء لمساعدتك على تطوير عادات جيدة من شرب الماء!

هذا التطبيق تعقب الماء يذكرك بشرب الماء كل يوم للحفاظ على رطوبتك.

فقط أدخل وزنك الحالي ، وسوف يساعدك تذكير شراب الماء في تحديد كمية المياه التي يحتاجها جسمك كل يوم. تذكر لتحديث التطبيق في كل مرة تشرب كوب من الماء. ثم سيذكرك التطبيق عندما يحين وقت شرب آخر. لا يقوم مساعد الترطيب فقط بتعقب ما تشربه ، ولكن أيضًا يذكرك عندما يحين وقت تناول مشروب آخر.

فوائد شرب الماء:
* حافظ على لياقتك والحفاظ على لياقتك. الماء حر السعرات الحرارية
* يزيل بشرتك
* يحافظ على بشرتك وأظافرك صحية
* يساعد على منع حصوات الكلى
* يبقيك رطب

في حياتنا اليومية ، يمكن أن يكون شرب الماء بانتظام تحديًا ، على الرغم من الفوائد الصحية العديدة. هذا التطبيق تعقب الماء يجعل من السهل البقاء رطب. قد يساعدك حتى على فقدان الوزن ومنع بعض الأمراض