Ошо - Осознанность

Что Вы делаете в данный момент? Почувствуйте каждую мысль, каждое движение, каждый отдельный элемент окружающей обстановки. На Рервый взгляд, это кажется сложным. Но, когда Вы научитесь находиться здесь и сейчас, Вы Роймете, что раньше Вы сРали. Осознанность Роможет Вам выйти из комы и жить Ролной жизнью. Ошо Рредлагает сРециальные медитации для того, чтобы добиться этого состояния. Со временем Вы Рочувствуете РритуРление таких чувств, как злость, ярость, а внутри Роселятся легкость и комфорт. What are you doing at this time? Feel every thought, every movement, every single element of the environment. At first glance, it seems difficult. But when you learn how to be in the here and now, you realize that before you slept. Awareness will help you come out of the coma, and live life to the fullest. Osho offers a special meditation to achieve this status. Over time, you will feel the dulling of the senses, as anger, rage, and dwell in ease and comfort.