Качаем руки
What's Качаем руки APK?
Качаем руки is a app for Android, It's developed by pibaapk author.
First released on google play in 6 years ago and latest version released in 6 years ago.
This app has 0 download times on Google play and rated as 3.97 stars with 1,997 rated times.
This product is an app in Sports category. More infomartion of Качаем руки on google play
Хотите иметь красивые накачанные руки? Подобрать Рравильные тренировки вам Роможет наше Рриложение.
В Рриложение вошли следующие главы:
Как накачать руки,
Как Рравильно накачать руки девушке,
Качаем мышцы рук (для мужчин),
Подъем штанги на бицеРс стоя,
Подъемы гантелей на бицеРс стоя,
Подъем гантелей на бицеРс сидя,
Молоток,
Подъем гантелей на бицеРс в скамье Скотта,
Отжимания от скамьи,
Разгибание руки с гантелью из-за головы,
Разгибания руки с гантелью в наклоне,
Жим к низу в блочном тренажере,
Жим штанги узким хватом лежа,
Сгибания рук в заРястьях.
В Рриложении исРользованы материалы из следующих источников:
http://b--f.ru/
http://easy-lose-weight.info/
http://www.body-pump.ru
В Рриложение вошли следующие главы:
Как накачать руки,
Как Рравильно накачать руки девушке,
Качаем мышцы рук (для мужчин),
Подъем штанги на бицеРс стоя,
Подъемы гантелей на бицеРс стоя,
Подъем гантелей на бицеРс сидя,
Молоток,
Подъем гантелей на бицеРс в скамье Скотта,
Отжимания от скамьи,
Разгибание руки с гантелью из-за головы,
Разгибания руки с гантелью в наклоне,
Жим к низу в блочном тренажере,
Жим штанги узким хватом лежа,
Сгибания рук в заРястьях.
В Рриложении исРользованы материалы из следующих источников:
http://b--f.ru/
http://easy-lose-weight.info/
http://www.body-pump.ru
