آموزش حرکات ژیمناستیک

ژیمناستیک ورزشی است که در دسته بندی رشته‌های آمادگی جسمانی قرار دارد و در آن حرکات نیازمند قدرت ، انعطاف بدنی ، چابکی ، تعادل و هماهنگی اعضای بدن است. ژیمناستیک از تمرینات ورزشی که در یونان باستان انجام می‌ شد تکامل پیدا کرده و در سطح بین‌ المللی زیر نظر فدراسیون بین‌ المللی ژیمناستیک اداره می‌ شود.

اپلیکیشن پیش رو ، آموزش حرکات ژیمناستیک را در قالب فایل های ویدیویی در اختیار شما قرار می دهد.

ویژگی های اپلیکیشن آموزش حرکات ژیمناستیک :

** حجم کم
** طراحی زیبا و کاربردی
** پخش آنلاین ویدیوهای آموزش حرکات ژیمناستیک
** تماشای ویدیوهای آموزش حرکات ژیمناستیک در حالت عمودی و افقی
** تماشای ویدیوهای آموزش حرکات ژیمناستیک در حالت تمام صفحه
** به اشتراک گذاری ویدیوهای آموزش حرکات ژیمناستیک