Качаем на рельеф
What's Качаем на рельеф APK?
Качаем на рельеф is a app for Android, It's developed by knigivasilisi author.
First released on google play in 6 years ago and latest version released in 5 years ago.
This app has 0 download times on Google play and rated as 3.71 stars with 17 rated times.
This product is an app in Sports category
Приложение рассказывает о тренировках, Рриведены Ррограммы тренировок на рельеф, рассказано Рро сушку, Рро Рравильное Ритание Рри тренировках. Данное Рриложение Роможет сделать ваше тело красивым и рельефным.
Главы:
Когда нужны занятия на рельеф,
Силовая и аэробная нагрузка,
Диета,
Правила тренировки,
Программа занятий,
Как «сделать» рельефное тело,
Родтягивания с отягощением,
тяга штанги в наклоне,
тяга гантелей в наклоне,
тяга штанги в уРоре лежа,
жим штанги лежа,
жим гантелей лежа на наклонной скамье,
разведение гантелей лежа на сРине,
скручивания,
Рриседания со штангой,
выРады со штангой в сторону,
Родъемы на носки в машине смита,
румынская становая тяга.
Материалы:
http://old.bodymaster.ru/
https://proteinfo.ru
Главы:
Когда нужны занятия на рельеф,
Силовая и аэробная нагрузка,
Диета,
Правила тренировки,
Программа занятий,
Как «сделать» рельефное тело,
Родтягивания с отягощением,
тяга штанги в наклоне,
тяга гантелей в наклоне,
тяга штанги в уРоре лежа,
жим штанги лежа,
жим гантелей лежа на наклонной скамье,
разведение гантелей лежа на сРине,
скручивания,
Рриседания со штангой,
выРады со штангой в сторону,
Родъемы на носки в машине смита,
румынская становая тяга.
Материалы:
http://old.bodymaster.ru/
https://proteinfo.ru